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乐游棋牌哪些人不宜吃巧克力?

发布日期:2019-11-21 15:07:10

 乐游棋牌哪些人不宜吃巧克力?

 
  1、经常头痛的人
 
  沉重的工作压力让人头痛欲裂,不过别疏忽了,吃下肚的食物也是诱发头痛的要素之一。巧克力虽然味道迷人,不过它内含的酪胺却是引人头疼的罪魁祸首。所以下次头疼又犯,像巧克力、含酒精饮料、干奶酪、腌熏的猪肉及加了酵母的面包、蛋糕等,要能避开。
 
  2、产妇
 
  婴幼儿不宜多吃巧克力,因为巧克力所含的可可碱会通过母乳被婴儿吸收。可可碱能损伤神经系统和心脏,会使婴儿消化不良,睡觉不稳,排尿量增加,哭闹不停。假如产妇在产后需要给新生儿喂奶,要避免过多食用巧克力,否则对婴儿的发育会产生不良的影响。
 
   3、肥壮人群
 
  巧克力是一种高热量、高脂肪、高糖分的食物。关于肥壮的人来说是不宜多吃的食物,它会导致你更加的肥壮。可是有些低脂,低热量的纯黑巧克力肥壮人群能够吃,每天吃一点点黑巧克力能够促进代谢的速度,加快脂肪的焚烧,有助瘦身。
 
  4、经期女人
 
  女人在经期食用过多的巧克力可能会加重经期烦躁和乳房疼痛。
 
  5、胃欠好的人
 
  通过科学研究发现,巧克力会使下食道括约肌变得松弛,失掉隔绝食物逆流的功用,所以长时间受胃灼热困扰的人,仍是尽量远离巧克力。
 
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